Och så har jag hört att det du äter påverkar din kropp med 70% medan det du rör på dig bara till 30%. Men jag vet inte, det är bara vad jag hört, det kan vara skrämselpropaganda. (Känns som jag har sagt det här förut.)
Det är säkert mycket möjligt. Jag vet inte så mycket om vad som påverkar vad. Jag vet bara att man måste vara jävligt nitisk om man ska hålla reda på kalorierna och verkligen äta superrätt, vilket jag varken är eller gör. Men jag vet hur många kalorier en B&J innehåller vilket är typ ett helt dagligt intag för mig och springturen var förgäves.
Jag tycker att kalorier är helt ointressanta. Kalorier är ju egentligen bara energi och energi behöver vi ju för att orka med något på dagarna. Det är sockret i B&Jn som är det farliga. Socker är ju kolhydrater och kolhydrater är knark och det vet ju alla att knark är bajs. Hittade lite läsvärt: http://www.kostdoktorn.se/viktnedgang/alkohol-och-vikt
Inlägg
5 kommentarer:
Och så har jag hört att det du äter påverkar din kropp med 70% medan det du rör på dig bara till 30%. Men jag vet inte, det är bara vad jag hört, det kan vara skrämselpropaganda. (Känns som jag har sagt det här förut.)
Men sen vill jag även påpeka att du är sjukt jävla het precis som du är. Peace!
Det är säkert mycket möjligt. Jag vet inte så mycket om vad som påverkar vad. Jag vet bara att man måste vara jävligt nitisk om man ska hålla reda på kalorierna och verkligen äta superrätt, vilket jag varken är eller gör. Men jag vet hur många kalorier en B&J innehåller vilket är typ ett helt dagligt intag för mig och springturen var förgäves.
Är jag het? YES! En ängel som tycker det.
Jag tycker att kalorier är helt ointressanta. Kalorier är ju egentligen bara energi och energi behöver vi ju för att orka med något på dagarna. Det är sockret i B&Jn som är det farliga. Socker är ju kolhydrater och kolhydrater är knark och det vet ju alla att knark är bajs. Hittade lite läsvärt: http://www.kostdoktorn.se/viktnedgang/alkohol-och-vikt
Är med dig på den. Har nog aldrig räknat en kalori i hela mitt liv. Jag gissade bara att B&Jn hade ett helt dagligt intag.
Skicka en kommentar